V dnešní době existuje mnoho různých typů stravování, jako je vegetariánská strava, veganská strava, raw strava, detoxikační strava, frutariánská strava, bezlepková strava atd. Lidé si tyto způsoby stravování volí ze zdravotních důvodů, kvůli ochraně životního prostředí, ochraně zvířat a z etických důvodů.

Pure Diet je vědomá volba toho, co vkládáme do svého těla. Je spojena s očišťováním těla, zlepšováním kvality našeho života a uvědoměním si hodnoty života. Vylučuje veškeré maso, ryby, jakékoli složky živočišného původu, vejce, pět štiplavých druhů koření (cibuli, česnek, šalotku, pažitku/pórek a asafetidu) a jakékoli omamné látky (alkohol, cigarety a drogy).

Proč se tato strava nazývá Pure Diet? Proč vylučuje pět štiplavých druhů koření? Více informací najdete na našem blogu.